Atelier de Printemps

Le dimanche 29.5 2016 de 11h15 à 13h45

Ayurvéda est d'un système de médecine traditionnelle de l'Inde où la santé est en harmonie avec la nature. Une des idées que l'Ayurveda enseigne est que, avec le changement de saison, nous devrions faire quelques changements dans notre alimentation et avec notre pratique du yoga. Tout comme la nature fait chaque saisons.

Je vous donne également quelques conseils au niveau alimentaire et routine quotidienne.

Atelier de Printemps La saison Pitta

Mots clés pour la pratique: Rafraîchissant, relaxant, confort, doux et modération

Prix 35€