mardi 11 décembre 2018

L’image contient peut-être : 6 personnes, personnes souriantes, personnes assises, chaussures et intérieur


        Studio Marga – Yoga, pilates, danse, méditation


                 12 Rue Godefroy Cavaignac, 75011 Paris



mercredi 17 octobre 2018


Atelier Yoga le dimanche 11 novembre de 10h à13h 
Kalari 7,  3 cité de la Roquette, 75011 Paris

ASANA - PRANAYAMA - YOGA NIDRA


mercredi 28 février 2018

25/03/2018 de 11h15 à 14h15  à Studio Keller


Atelier ouverture des hanches 

Le yoga nous offre de nombreux asanas ( postures) qui permettent de travailler au niveau de l’articulation de la hanche.
Assouplir les hanches fait partie des premiers objectifs du yoga pour débloquer les nœuds énergétiques, de stress et d’émotions négatives ( comme la peur, la culpabilité, la tristesse) ou de tensions qui se logent dans la région des hanches. Les postures d'ouverture des hanches peuvent réduire ou éliminer la douleur au bas du dos, de libérer les émotions négatives et surtout améliorer votre relation avec le reste de votre corps.

dimanche 29 janvier 2017


Atelier pour l’ouverture des hanches


Le dimanche 5 mars de 11h15 à 13h15

Le yoga nous offre de nombreux asanas ( postures) qui permettent de travailler au niveau de l’articulation de la hanche.
Assouplir les hanches fait partie des premiers objectifs du yoga pour débloquer les nœuds énergétiques, de stress et d’émotions négatives ( comme la peur, la culpabilité, la tristesse) ou de tensions qui se logent dans la région des hanches. Les postures d'ouverture des hanches peuvent réduire ou éliminer la douleur au bas du dos, de libérer les émotions négatives et surtout améliorer votre relation avec le reste de votre corps
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Le Studio Keller 1, rue Keller 75011 Paris                                                                    (Métros: Bastille, Ledru-Rollin, Charonne, Voltaire) 

dimanche 10 avril 2016


Atelier de Printemps

Le dimanche 29.5 2016 de 11h15 à 13h45

Ayurvéda est d'un système de médecine traditionnelle de l'Inde où la santé est en harmonie avec la nature. Une des idées que l'Ayurveda enseigne est que, avec le changement de saison, nous devrions faire quelques changements dans notre alimentation et avec notre pratique du yoga. Tout comme la nature fait chaque saisons.

Je vous donne également quelques conseils au niveau alimentaire et routine quotidienne.

Atelier de Printemps La saison Pitta
Mots clés pour la pratique: Rafraîchissant, relaxant, confort, doux et modération

Prix 35€ 

mercredi 6 janvier 2016

ATELIER D'HIVER

Le dimanche 17.1 de 15h00 à 17h30



Ayurvéda est d'un système de médecine traditionnelle de l'Inde où la santé est en harmonie avec la nature. Une des idées que l'Ayurveda enseigne est que, avec le changement de saison, nous devrions faire quelques changements dans notre alimentation et avec notre pratique du yoga. Tout comme la nature fait chaque saisons.
A travers l'atelier de l’Hiver dosha kapha, je vous invite, à une pratique dynamique et variée pour réchauffer l’organisme et refaire circuler le prana. Quel que soit votre type de dosha, vous sera influencée par saison de kapha à cette époque de l'année.

Tarif : 35 euros
Studio Keller 1 Rue Keller, 75011 Paris
Information et réservation par mail : infomaurayoga@gmail.com