Atelier Yoga le dimanche 11 novembre de 10h à13h
Kalari 7, 3 cité de la Roquette, 75011 Paris
ASANA - PRANAYAMA - YOGA NIDRA
mercredi 17 octobre 2018
mercredi 19 septembre 2018
mercredi 28 février 2018
25/03/2018 de 11h15 à 14h15 à Studio Keller
Atelier
ouverture des hanches
Le yoga nous
offre de nombreux asanas ( postures) qui permettent de travailler au niveau de
l’articulation de la hanche.
Assouplir les hanches fait partie des premiers objectifs du yoga pour débloquer les nœuds énergétiques, de stress et d’émotions négatives ( comme la peur, la culpabilité, la tristesse) ou de tensions qui se logent dans la région des hanches. Les postures d'ouverture des hanches peuvent réduire ou éliminer la douleur au bas du dos, de libérer les émotions négatives et surtout améliorer votre relation avec le reste de votre corps.
Assouplir les hanches fait partie des premiers objectifs du yoga pour débloquer les nœuds énergétiques, de stress et d’émotions négatives ( comme la peur, la culpabilité, la tristesse) ou de tensions qui se logent dans la région des hanches. Les postures d'ouverture des hanches peuvent réduire ou éliminer la douleur au bas du dos, de libérer les émotions négatives et surtout améliorer votre relation avec le reste de votre corps.
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